നവ്യ അഖിലേഷ്
എല്ലാ വർഷവും മാർച്ച് 20 ന് അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ടവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുക, കൃതജ്ഞത പ്രകടിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ നിമിഷങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുക എന്നിങ്ങനെ ജീവിതത്തിന് സന്തോഷവും അർത്ഥവും നൽകുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് ഈ പ്രത്യേക ദിനം. “കരുതലും പങ്കിടലും” എന്ന പ്രമേയത്തോടെ മനുഷ്യന്റെ സന്തോഷം തിരിച്ചറിയുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമായി ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ ഈ ദിനം സ്ഥാപിച്ചു.
2013 മുതലാണ് ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ ഇത് അംഗീകരിച്ചു തുടങ്ങിയത്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകളിൽ സന്തോഷത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുന്നതിനായി ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ മാർച്ച് 20 ന് ഈ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നു. 2012 ജൂലൈ 12 ന് ആണ് ഇത് ആഘോഷിക്കാൻ ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ പൊതുസഭ തീരുമാനം എടുത്തത്. പ്രശസ്ത സാമൂഹിക പ്രവർത്തക ജാമി ഇലിയോണിന്റെ പരിശ്രമത്തിന്റെ ഫലമായിരുന്നു ഈ ദിനാഘോഷം. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ചിന്തകൾ ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ സെക്രട്ടറി ജനറൽ ബാൻ കി മൂണിന് പ്രചോദനമായി, 2013 മാർച്ച് 20 അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനമായി പ്രഖ്യാപിച്ചു. 2013-ൽ, 193 ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ അംഗരാജ്യങ്ങളാണ് ആദ്യത്തെ അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനം ആഘോഷിച്ചത്.
ലോക സന്തോഷ ദിനത്തിൽ, ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ പൊതുസഭ ആളുകളോട് കൂടുതൽ തുടർച്ചയായ പുരോഗതി കൈവരിക്കാനും അവരുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും ആഹ്വാനം ചെയ്യുന്നു.
ലോകമെമ്പാടും സമാധാനം, സമൃദ്ധി, സുസ്ഥിര വികസനം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ സന്തോഷത്തിന്റെ പങ്ക് ഊന്നിപ്പറയാനും അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനം ശ്രമിക്കുന്നു. സന്തുഷ്ടരായ വ്യക്തികൾ കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരും, സൃഷ്ടിപരരും, സാമൂഹികമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവരുമാണെന്നും, കൂടുതൽ ശക്തവും കൂടുതൽ യോജിച്ചതുമായ സമൂഹങ്ങൾക്ക് സംഭാവന നൽകുന്നുണ്ടെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. വ്യക്തിഗത തലത്തിൽ സന്തോഷം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിലൂടെ, സമൂഹങ്ങൾക്ക് സമാധാനത്തിനും സമൃദ്ധിക്കും സുസ്ഥിര വികസനത്തിനും ഒരു അടിത്തറ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ കഴിയും.
സന്തോഷം സാമ്പത്തിക പുരോഗതിയുമായും സാമൂഹിക ഐക്യവുമായും അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉയർന്ന സന്തോഷ നിലവാരമുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ ദാരിദ്ര്യം, കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ, അസമത്വം എന്നിവയുടെ നിരക്കുകൾ കുറവാണ്. പൊതുനയത്തിലും ഭരണത്തിലും സന്തോഷത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും മുൻഗണന നൽകുന്നതിലൂടെ, ആളുകൾക്ക് അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാനും അവരുടെ കഴിവുകൾ നിറവേറ്റാനും കഴിയുന്ന അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ സർക്കാരുകൾക്ക് കഴിയും. ഇത് കൂടുതൽ സാമൂഹിക ഐക്യത്തിനും, ശക്തമായ സ്ഥാപനങ്ങൾക്കും, കൂടുതൽ സമഗ്രവും സുസ്ഥിരവുമായ വികസനത്തിനും കാരണമാകുന്നു.
കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം, പകർച്ചവ്യാധികൾ, സാമ്പത്തിക അസമത്വം തുടങ്ങിയ സങ്കീർണ്ണവും പരസ്പരബന്ധിതവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്ന ഒരു ലോകത്ത്, സന്തോഷവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് മുമ്പത്തേക്കാളും നിർണായകമാണ്. സഹാനുഭൂതി, അനുകമ്പ, ഐക്യദാർഢ്യം എന്നിവയുടെ ഒരു സംസ്കാരവും സമൂഹവും വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിലൂടെ, എല്ലാവർക്കും കൂടുതൽ ശോഭനവും സുസ്ഥിരവുമായ ഒരു ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് വ്യക്തികൾക്കും സമൂഹങ്ങൾക്കും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.
2025 ലെ അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനത്തിന്റെ പ്രമേയം
സാമ്പത്തിക വളർച്ചയിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം മനുഷ്യന്റെ സന്തോഷം തിരിച്ചറിയുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമാണ് ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ ഈ പ്രത്യേക അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനം സ്ഥാപിച്ചത്. കൂടാതെ, ഈ വർഷത്തെ അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനത്തിന്റെ പ്രമേയം “കരുതലും പങ്കിടലും” എന്നതാണ്.
- ചെറിയ ചെറിയ സന്തോഷങ്ങൾ
- ഓരോ ചെറിയ കാര്യത്തിലും സന്തോഷം കണ്ടെത്തുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവം അടുക്കളയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ സന്തോഷം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അത് ഉണ്ടാക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ഹോബികൾ ഒരിക്കലും മറക്കരുത്.നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതെന്തും, അത് പെയിന്റിംഗ്, നൃത്തം, പാട്ട്, അങ്ങനെ ചെയ്യുക.
- ഷോപ്പിംഗിനും ഡേറ്റിംഗിനും പോകൂ.
- പണത്തേക്കാൾ ബന്ധങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുക.
- എപ്പോഴും വീട്ടിൽ തന്നെ ഇരിക്കുന്നതിനു പകരം പുറത്തുപോകൂ സന്തോഷം കണ്ടെത്തൂ
- ആളുകളോട് ക്ഷമിക്കാൻ പഠിക്കുക.
അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനം പ്രകാശമാനവും കരുണാമയവുമായ ഒരു ഭാവിയിലേക്കുള്ള ഒരു ആഗോള മുന്നേറ്റത്തെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു. മനുഷ്യാനുഭവങ്ങളെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിലും കൂട്ടായ ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലും സന്തോഷത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെ, ഓരോ വ്യക്തിക്കും സംതൃപ്തവും സന്തോഷകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ അവസരം ലഭിക്കുന്ന ഒരു ലോകം നമുക്ക് കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ കഴിയും.
